你有沒有遇到過一個讓你感到害怕、渺小和不重要的 ENTJ？很有可能，您遇到了不健康的 ENTJ。每種性格類型都可以以積極或消極的方式出現，具體取決于許多因素，例如他們的整體成熟度、情商、教養等。今天，我們將研究不健康的 ENTJ，并討論 10 多個跡象，表明您要么處于不健康的空間，要么正在以不健康的心態與 ENTJ 打交道。

但首先，讓我們談談為什么 ENTJ 變得不健康。

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ENTJ 如何變得不健康？

強調：

ENTJ 變得不健康的最常見方式之一是由于壓力。壓力的突然增加或慢性、持續的壓力會使 ENTJ 的行為與正常情況不同。一些 ENTJ 會表現得更真實，變得更加不耐煩、以任務為中心和沒有人情味。他們可能看起來很匆忙，而你只是在妨礙他們。如果你試圖和他們說話，他們可能看起來冷酷無情，與你的感受脫節。

一些 ENTJ 可能會遇到“抓握”壓力。這些 ENTJ 可能比正常人更敏感，把事情當成個人的，想一個人呆著，感覺沒有人關心他們和他們正在經歷的事情。這些 ENTJ 可能以一種非典型的方式進行情緒反應。

不平衡：

你有沒有遇到過那些從第一天起就被告知他們很了不起的人，然后就相信了？那些小時候可能被寵壞的成年人？他們通常不是最有趣的，是嗎？在相似類型的家庭中長大并被自己的自然優勢所溺愛的 ENTJ 最終可能會擁有不平衡的性格類型。它們不是生長在對它們來說不太自然的區域，而是變得片面。這些 ENTJ 可能擅長完成任務、組織和邏輯辯論。但他們可能未能發展出他們性格中的直覺、感知和感覺方面。這可能導致成年人麻木不仁、不耐煩、粗魯且與細節脫節。他們也可能覺得有其他偏好的人只是“錯誤”地相信或以他們的方式行事。這可能表現為評判行為、居高臨下、心胸狹隘或傲慢。

不健康 ENTJ 的 10 個跡象：

#1 – 他們不耐煩

根據心理學家琳達·貝倫斯（Linda Berens）的《互動風格》（Interaction Styles），ENTJ是“負責”的人格。負責人?類型喜歡快速做出決定并迅速采取行動以完成工作。在最好的情況下，ENTJ 可以果斷地在權宜之計至關重要時迅速采取行動。但在最壞的情況下，他們變得不耐煩和粗暴，將他人（和他們自己）推向極限，并催促每個人盡快完成工作并做出決定。任何妨礙的人都會感到沮喪和憤慨。

#2 – 他們不敏感

在最好的情況下，ENTJ 將他們的邏輯思維與每個人的構建方式不同的意識相結合。他們與自己的直覺保持聯系，這有助于他們改變觀點并進入他人的觀點。但是，當 ENTJ 處于最糟糕的狀態時，他們不僅與自己的直覺脫節，而且與感覺方面脫節。這使他們對任何與情緒或感覺有關的事情不屑一顧，他們會采取一種心態，即任何被他們的行為或言語傷害的人都是軟弱或不合邏輯的。他們會以自己嚴肅、直接的表達而自豪，卻沒有意識到在他們的話語中加入一些同情和同理心的重要性。

#3 – 他們把一切都合理化了

當 ENTJ 感到不安全、脆弱或無能時，他們傾向于通過合理化他們所做的一切來與之抗爭。在這個過程中，他們會吹捧他們的邏輯和理性，但他們可能會完全忽視道德考慮或相關人員的感受。這可能導致決策以非個人的方式合乎邏輯，但當涉及到決策的人為因素時，則完全不合邏輯。

#4 – 他們過于挑剔

ENTJ 自然會注意到他們環境中的缺陷和錯誤。邏輯上不一致的事情對他們來說就像拇指酸痛一樣突出。但是健康的 ENTJ 知道如何平衡批評和贊美，他們也知道沒有人能完美地完成所有事情（即使是他們！他們意識到，無論世界多么完美，無論如何他們總會發現錯誤。但是不健康的 ENTJ 在他們的世界觀上不太平衡;它們非常關鍵，無需花時間了解情況的背景。他們可能會用批評來轟炸人們，而不是指出他們在這個過程中所做的好事。

#5 – 他們是糟糕的傾聽者

健康的 ENTJ 優先考慮他們的人際關系和工作，他們會抽出時間積極傾聽別人的意見。不健康的 ENTJ 如此專注于他們的任務和興趣，以至于任何與此沒有直接關系的事情都被視為令人討厭的中斷。他們傾向于把人排除在外，匆匆忙忙，或者以其他方式讓他們覺得自己很渺小。我認識一個 ENTJ，每當有人談論他不感興趣的事情時，他就會轉過頭去，開始吹口哨！

#6 – 他們匆匆下結論

ENTJ 是以判斷為主導的人格類型。這意味著他們的第一個認知功能，外向思維，是一種判斷功能。判斷占主導地位的人往往想要快速做出決定。這樣做的問題在于，這意味著他們可以在花時間真正深入分析信息之前迅速得出結論或判斷。這會使他們在關系上變得倉促、過度判斷和無效。

#7 – 他們發展出烈士情結

處于壓力之下的 ENTJ 可能會陷入他們低級功能的世界，即內向的感覺。他們通常理性而冷靜，反而變得孤僻，被他們似乎無法控制的感覺所淹沒。他們可能會遠離人們，花更多的時間獨處，或者猛烈抨擊人們沒有為他們服務的所有方式。ENTJ 往往承擔很多責任并且工作勤奮。在這樣做的過程中，他們可能會忘記做真正滿足他們的事情。然后，當握力出現時，他們可能會強烈地感受到所有時間的損失。突然間，當他們想到他們所做的所有工作時，他們本可以體驗到的所有快樂都壓倒了他們。結果，他們可以發展出一種“烈士情結”，他們認為自己為其他人犧牲了很多，沒有人為他們犧牲過。

#8 – 他們不了解自己

ENTJ 承擔了很多任務和項目，并且通常是雄心勃勃的人。但在這個過程中，他們可能會與自己的真實身份失去聯系。許多 ENTJ 感覺像是“人類的行為”而不是人類。他們總是在旅途中，總是在工作，總是試圖從他們的清單上檢查下一件事。ENTJ 成長過程的一部分是在他們所做的事情和他們完成的任務之外與他們是誰取得聯系。

#9 – 他們認為目的證明了手段的合理性

當 ENTJ 不平衡時，他們可能會如此專注于最終目標，以至于他們不擔心自己決定的道德影響。如果他們相信最終目標會讓足夠多的人（或他們自己）受益，他們可能會忽略判斷中的道德失誤，因為他們覺得他們的最終目標足夠有價值。相比之下，健康的 ENTJ 會考慮道德影響以及他們選擇的邏輯。

#10 – 他們專橫跋扈

ENTJ 往往有他們賴以生存的公式和原則，這是一件好事。但是，當 ENTJ 變得不平衡或不健康時，他們開始相信他們的“公式”是每個人都應該遵循的。他們看到需要解決的事情，并立即開始委派給周圍的其他人，告訴他們該做什么，他們應該如何做，以及如何遵循他們的生活公式。這些 ENTJ 通常認為自己最了解情況，并且有一種傲慢、不屑一顧的語氣。相比之下，健康的 ENTJ 意識到每個人都帶著自己的世界觀、自己的需求和職責進入他們的體驗。他們不會立即開始控制周圍的人，因為他們意識到他們的公式不一定是其他人在他們獨特情況下的最佳公式，并且在嘗試組織人員和情況之前，他們會得到更多信息。

達到更健康心態的一些技巧：

現在我們已經了解了 ENTJ 處于不健康位置的跡象，讓我們談談它們可以抵消這種情況的一些方法。首先，對他們來說，為自己騰出時間很重要。ENTJ 可能會沉迷于去、做和工作，以至于他們失去了與自己是誰以及對他們來說真正重要的事情的聯系。

如果你是一個正在閱讀這篇文章的ENTJ，請確保你花一些時間給自己安靜地沉思。收起手機，和自己在一起。想想什么對你來說很重要，你想要什么，你相信什么，為你準備了什么可能性和靈感。在日記中記下你的想法，如果它可以幫助你澄清你正在發生的事情。當你花時間做這件事時，你會更多地接觸到你的直覺和感覺方面。這有助于你更有意識地做出決定，不那么倉促，更冷靜，更專注于你的方向。它還可以幫助你更加意識到你的個人道德準則以及給你真正成就感和意義的事物。

在回復或給出指示之前，請花點時間放慢速度。情況的背景是什么？還有哪些其他觀點在起作用？根據您做出的決定，可能會產生什么影響？你將如何在情感上影響他人？簡單地給自己一些時間停下來思考這些事情，可以幫助你在做決定時更加體貼和明智。

當你在聽別人說話時，確定他們所捍衛或表達的價值觀。你怎么能尊重這些價值觀？

當你覺得有人需要情感支持時，讓自己坐在他們身邊。問他們出了什么問題，如果一切正常，花點時間和他們在一起，不提供建議。在他們有機會表達他們的掙扎之后，你可以問他們是否需要任何幫助來提出解決方案。但要小心——有時當人們感到壓力時，解決方案只會造成更大的壓力。

你有什么想法？

你有什么想法、經驗或見解想與其他讀者分享嗎？請記住，無論我們的性格類型如何，我們都會經歷我們不在最佳狀態的時刻。最好的 ENTJ 是你見過的最有效、最善良、最有遠見的人。但是，就像我們其他人一樣，他們可能會有不平衡、壓力過大和不耐煩的時刻。本文并不是要譴責 ENTJ，只是想提醒他們注意他們變得不平衡的跡象，以便他們能夠糾正方向。我希望你喜歡這個！