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在本文中，您將發現INFJ和ESFP在五個重要性格領域的比較：人際/溝通風格、情感風格、智力風格和組織風格。

重要的一點是：以下的比較不能簡單地通過比較每種人格類型的認知功能（字母）來進行。

為了進行這項分析，收集了數千名參與者的性格特征數據，這些參與者在 16 種性格類型或邁爾斯-布里格斯框架中將自己認定為某一特定類型。

此處的比較顯示了INFJ 和 ESFP 之間的平均相似點和差異點。但是，請記住，所有性格類型都是過于簡單化的。要評估您在這些領域的獨特地位，您需要進行不依賴于性格類型的個性化評估。

使用下面文章目錄：

• INFJ 和 ESFP 人際交往和溝通風格

• INFJ 和 ESFP 情感風格

• INFJ 和 ESFP 智力風格

• INFJ 和 ESFP 組織風格

• INFJ 與其他類型的兼容性

INFJ 和 ESFP 人際交往和溝通風格

您與他人溝通和互動的特殊風格可以用兩個維度來很好地描述：自信和熱情。

自信描述了您在社交場合中堅持自我、領導和影響他人的傾向，而熱情描述了您富有同情心并將他人的需求放在自己需求之上的傾向。

具有相同性格類型的人往往在自信和熱情方面有一些相似之處。在下圖中，您可以看到大多數 INFJ 和大多數 ESFP 在這兩個維度上的表現。

首先，看一下每種類型的人在這個人際空間中的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在人際維度上的比較。藍點表示 INFJ 的平均位置，藍圈表示大約 50% 的 INFJ 在人際空間中的位置。橙色圓點和圓圈表示 ESFP 的類似位置。

INFJ 經常同意、信任并與他人合作。在最好的情況下，他們友好、親切，并能激發他人的溫暖和同情心。INFJ 可能過于隨和，不愿妥協。在最壞的情況下，他們可能過于尋求認可和同意，并依賴于其他人的認可。

ESFP 經常支持、公開同情并積極向他人提供幫助。在最好的情況下，他們是溫柔的同情者，容易被信任和接受。ESFP 可能過于坦率，難以獨處。在最糟糕的情況下，他們可能需要他人過多的關注和欽佩，并過度參與他人的事務。

您和許多 ESFP 的共同點在于人際溫暖。INFJ 和 ESFP 都傾向于友善，并且會關注他人的需求和興趣，有時甚至會犧牲自己的目標。

您與大多數 ESFP 之間的一個重要區別是您在社交場合中相對自信或被動。與許多 INFJ 一樣，您通常處于更被動、更保守的一面。在某些情況下，這與 ESFP 更主導、更自信的風格完美互補，你們兩個可以組成一個有效的團隊。但是，您可能會發現，在與 ESFP 合作時，您需要付出額外的努力才能讓別人聽到您的意見。

INFJ 和 ESFP 情感風格

你的性格的另一個特征是你的情緒風格——你對不同情緒的傾向。有兩個維度影響情緒風格：喚醒度和效價。

喚醒度描述了您在不同情況下的相對能量水平。喚醒度基線水平高的人通常更警覺、更活躍、更投入，而喚醒度基線水平低的人則更內斂、更克制、更內斂。

效價描述這些情緒是傾向于積極（愉快）還是消極（不愉快）。具有更積極效價風格的人更有可能體驗到快樂、熱情、滿足和寧靜等情緒。具有更消極效價風格的人更有可能體驗到悲傷、沮喪、不滿和焦慮。

下圖顯示了每種類型在情感空間中的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在情感維度上的比較。藍點表示 INFJ 的平均位置，藍圈表示大約 50% 的 INFJ 在人際空間中的位置。橙色的點和圓圈表示 ESFP 的類似位置。

INFJ 傾向于安靜和內斂。與大多數人相比，他們很容易陷入憂郁和憂郁。他們認為杯子是半空的，對生活持更懷疑的態度和猶豫不決的態度。無論好壞，INFJ 在大多數情況下都傾向于注意到負面因素。在壓力大的時候，他們更有可能默默地退縮并向內退縮，而不是與他人分享他們的挫敗感。

ESFP 在許多情況下往往緊張、擔憂和警惕。他們通常持悲觀態度，經常尋找接下來可能出錯的地方。ESFP 非常活躍，往往會同時處理多項任務。當事情出錯時，這種能量會變成沮喪和不耐煩，他們更有可能向他人表達自己的不滿。

與大多數 INFJ 一樣，您比大多數 ESFP 更內斂、內斂和安靜。你們倆之間更有可能需要更多的個人空間、獨處和時間來減壓。雖然您可以忍受長時間的平靜和安靜，但您的 ESFP 同伴通常渴望更多的參與和興奮。在最好的情況下，ESFP 可以把你拉出舒適區，讓你走出世界，而你安靜的天性有助于平衡他們的緊張情緒。

然而，INFJ 和 ESFP 往往默認情緒光譜的消極面。雖然你們可能并不總是表達這些情緒，但你們都更有可能體驗到悲傷、擔憂、沮喪和不耐煩等負面情緒。很少看到 INFJ 或 ESFP 心情愉快。和大多數人一樣，他們也有快樂和滿足的時刻，但這些很快就會消散。他們經常在大多數情況下指出消極的一面，并且有更悲觀的看法。

INFJ 和 ESFP 智力風格

你的智力風格描述了你如何接收、處理和追求不同類型的信息。智力風格的差異可以通過兩個維度來很好地體現：思想和審美。

創意維度描述了您對新信息的渴望以及對復雜、具有挑戰性的材料的興趣。創意維度高的人欣賞復雜性和技術細節。創意維度低的人對學習本身不太感興趣，他們更喜歡將復雜的主題簡化為基本細節。

審美體現了你對審美信息及其情感影響的相對興趣和敏感度。審美維度較高的人通常對藝術有濃厚的興趣，對多種形式的美有深刻的欣賞。審美維度較低的人往往更看重實用性而非藝術價值，通常遵循更傳統的審美標準。

在下圖中，你會看到 INFJ 和 ESFP在這個智力空間中的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在智力維度上的比較。藍點表示 INFJ 的平均位置，藍圈表示大約 50% 的 INFJ 在智力空間中的位置。橙色圓點和圓圈表示 ESFP 的類似位置。

INFJ 往往是深思熟慮的人——聰明、好奇、富有哲理。他們非常樂于接受新想法，并被復雜、抽象的概念所吸引。INFJ 喜歡吸收大量信息，通常有一個或多個創意渠道。

ESFP 是務實的現實主義者。他們注重培養實用技能和基本知識，不太可能花時間為了學習而學習。此外，他們通常重視傳統的、有形的成就，而不是藝術表達，很少感到有必要開發創造性的渠道。

與許多 INFJ 一樣，您往往比大多數 ESFP 更需要信息和復雜性。當您的 ESFP 同伴專注于眼前的實際問題時，您更有可能迷上一個迷人的新想法并一頭扎進學習有關它的一切。當你們在一起時，您可能會發現自己將對話拉向更理論化的層次，而您的 ESFP 伴侶會抵制并保持腳踏實地。

INFJ 和 ESFP 之間的另一個區別是他們對美學、藝術和情感體驗的相對興趣。作為 INFJ，您更有可能重視藝術表達和非傳統思維方式，而您的 ESFP 對手則更加務實和傳統。INFJ 傾向于更多地反思情感體驗，尋找模式和聯系，他們更容易接受怪異和幻想。相比之下，ESFP 通常避免過于深入地解讀自己的情緒，他們可能對非傳統思維方式持輕視或懷疑態度。

INFJ 和 ESFP 組織風格

您的組織風格描述了您在組織和規劃方面的習慣。您的組織風格會影響您如何安排時間和物理空間。組織風格的差異體現在兩個方面：勤奮和有序。

勤奮描述了你的堅持、對成就的渴望和專注的程度。勤奮程度較高的人通常會圍繞幾個重要的長期目標來組織自己的行為。勤奮程度較低的人通常更專注于當下，當出現新機會時，他們會更容易改變關注點。

有序性描述了您對周圍環境的規律性、秩序性和結構性的需求。有序性較高的人更喜歡整潔有序的物理空間、詳細的時間表和可靠的例行公事。有序性較低的人可以容忍更多的混亂，更喜歡自發的、非結構化的方式。

下圖顯示了INFJ 和 ESFP 在組織風格的這些維度上的平均位置。

INFJ 和 ESFP 在組織維度上的比較。藍點表示 INFJ 的平均位置，藍圈表示大約 50% 的 INFJ 在組織空間中的位置。橙點和橙圈表示 ESFP 的相似位置。

INFJ 通常做事有條理、組織嚴密。他們喜歡設定遠大的目標，然后制定詳細的計劃來實現這些目標。INFJ 通常善于忽略干擾，通過堅持不懈的日常活動和習慣穩步前進。

ESFP 在非結構化環境中茁壯成長，這種環境中限制較少，有更多空間供即興發揮和偶然發現。他們通常專注于享受當下，而不是為未來做準備。ESFP 非常重視自發性和改變主意的靈活性，他們拒絕設定嚴格的期限或嚴格的期望。

與大多數 INFJ 一樣，您和許多 ESFP 可能會在設定目標和有效利用時間的需求上發生沖突。雖然您更容易投入工作并保持專注，但您的 ESFP 對手可能更容易分心和難以預測。對于許多像您一樣的 INFJ 來說，持續專注于一個狹窄的焦點通常是自然而然的，但您可能會發現 ESFP 受益于額外的結構來保持正軌。雖然您喜歡計劃并傾向于關注未來，但您的 ESFP 對手會幫助您享受當下，為您的日程安排注入一些急需的自發性。

INFJ 和 ESFP 之間的第二個區別是他們對秩序、結構和規律性的相對需求。雖然您和大多數 INFJ 都喜歡定義明確的系統和一致的組織，但您的 ESFP 對手經常會因為過多的結構而感到過度限制和陷入困境。他們更喜歡混亂，樂于隨遇而安，而您則試圖創造秩序、常規和可預測性。你們在整潔、準時和遵守社會期望方面的差異有時也會引起沖突。