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INFJ 需求：INFJ 人格的 5 個(gè)最基本需求

有時(shí)，發(fā)現(xiàn)我們自己的個(gè)人需求可能具有挑戰(zhàn)性，而且并不總是自然而然的。我們期望我們能簡(jiǎn)單地了解和認(rèn)識(shí)我們自己的內(nèi)在需求和欲望，但對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，了解自己是一個(gè)需要時(shí)間和反思的過(guò)程。雖然這可能并不總是一個(gè)容易問(wèn)的問(wèn)題，但了解我們自己的內(nèi)在需求是滿足自己的重要部分。為了追求我們想要的東西，并使人際關(guān)系發(fā)揮作用，我們必須了解我們最需要自己和他人的東西。

在關(guān)注自己的個(gè)人需求時(shí)，INFJ 可能會(huì)落后。他們傾向于關(guān)注周?chē)娜艘约八麄冃枰裁磥?lái)讓他們快樂(lè)。為了照顧其他人，INFJ經(jīng)常把自己的需求和欲望放在一邊。這可能會(huì)讓 INFJ 感到筋疲力盡和情緒不堪重負(fù)，因?yàn)樗麄兩踔灵L(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有去了解自己的需求。對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，花時(shí)間處理他們的感受并發(fā)現(xiàn)他們最需要的東西，確實(shí)是成長(zhǎng)和成為最好的自己的重要部分。

1. 獨(dú)處時(shí)間

當(dāng)談到 INFJ 時(shí)，獨(dú)處是他們生活和內(nèi)心需求的重要組成部分。沒(méi)有這個(gè)時(shí)間給自己充電和反思，INFJ 在情感和精神上都會(huì)變得筋疲力盡。他們非常關(guān)心他們所愛(ài)的人，因此他們可能會(huì)不時(shí)忽視這種需求。當(dāng)他們所愛(ài)的人需要他們的關(guān)注時(shí)，當(dāng)他們需要的是與自己的距離和時(shí)間時(shí)，INFJ 會(huì)嘗試推動(dòng)自己。他們非常關(guān)心別人，但有時(shí)卻忘記了照顧自己。當(dāng)談到需要獨(dú)處時(shí)間時(shí)，這對(duì) INFJ 來(lái)說(shuō)不是一件可以談判的事情。他們給自己留出這段時(shí)間是絕對(duì)重要的，而且他們經(jīng)常需要它。由于無(wú)法與自己內(nèi)心的想法和感受聯(lián)系起來(lái)，INFJ 變得不知所措。

他們需要學(xué)習(xí)如何設(shè)定這些界限，讓人們知道他們需要這段時(shí)間給自己。一開(kāi)始對(duì) INFJ 來(lái)說(shuō)真的很有挑戰(zhàn)性，尤其是因?yàn)樗麄儾幌矚g讓任何人失望。對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，真正設(shè)定界限并解釋自己的需求可能具有挑戰(zhàn)性，但重要的是他們這樣做。如果不讓人們知道獨(dú)處時(shí)間對(duì)他們來(lái)說(shuō)有多重要，INFJ 就會(huì)開(kāi)始忽視自己，成為一個(gè)產(chǎn)量低得多且可能不快樂(lè)的人。

2. 人際關(guān)系

對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，與某人建立聯(lián)系和親近感非常重要。他們可能是內(nèi)向的人，需要獨(dú)處的時(shí)間，但這并不意味著聯(lián)系對(duì) INFJ 來(lái)說(shuō)同樣重要。他們渴望與特別的人親近，即使這只是一個(gè)朋友或家人。對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，這不僅僅是關(guān)于浪漫，而是關(guān)于感受一種隱藏在表面之下的聯(lián)系。他們想要一個(gè)可以分享自己的人，一個(gè)傾聽(tīng)并真正關(guān)心的人。INFJ希望感受到與人們的這種聯(lián)系，因?yàn)樗麄兇_實(shí)渴望親近。雖然他們可能不想經(jīng)常聊天，但這并不意味著 INFJ 不喜歡長(zhǎng)時(shí)間的深入對(duì)話。當(dāng)他們找到一個(gè)可以真正與之建立聯(lián)系的人時(shí)，INFJ 會(huì)從這種聯(lián)系中感受到真誠(chéng)的回報(bào)。

3. 感到被理解

INFJ 渴望聯(lián)系，但他們也需要感到被理解。由于 INFJ 是一種非常罕見(jiàn)的性格類(lèi)型，并且與人們的期望截然不同，他們經(jīng)常會(huì)感到被他人誤解。這導(dǎo)致 INFJ 豎起墻，因?yàn)樗麄儾幌胍恢北徊徽嬲斫馑麄兊娜司芙^。這就是為什么找到至少一個(gè)他們感到安全的人對(duì)于INFJ對(duì)自己感到快樂(lè)和滿足是真正和深刻的。他們需要這個(gè)人看到他們的本來(lái)面目，并幫助他們獲得一些觀點(diǎn)。對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，一個(gè)特殊的人是他們一生中最有價(jià)值和最重要的東西之一。當(dāng)他們找到這種聯(lián)系時(shí)，他們會(huì)做任何事情來(lái)保持它并培養(yǎng)它。

4. 意義

在世界和自己的生活中尋找意義，對(duì)INFJ來(lái)說(shuō)真的很重要。他們經(jīng)常覺(jué)得自己注定要改變周?chē)氖澜?，因此能夠做到這一點(diǎn)至關(guān)重要。對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，在他們的生活和行動(dòng)中找到一些服務(wù)于更偉大目的的東西，將給他們帶來(lái)巨大的快樂(lè)。他們不想在沒(méi)有方向或結(jié)構(gòu)的情況下簡(jiǎn)單地在生活中摸索，因此他們經(jīng)常需要重新評(píng)估他們需要的東西才能感到滿足。INFJ可能需要一個(gè)能給他們這個(gè)目標(biāo)的職業(yè)，因?yàn)樽鲆恍┰诘赖律喜徽_或無(wú)用的事情會(huì)讓他們相當(dāng)不快樂(lè)。對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，在他們的生活中找到意義并感覺(jué)好像他們正在為一個(gè)真正重要的目的服務(wù)可能是具有挑戰(zhàn)性的，但這是他們需要在生活中繼續(xù)為之奮斗的搜索。

5. 真相

對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，真理和真誠(chéng)是生活中非常有意義的事情。他們不一定想以最嚴(yán)厲和最黑暗的方式找到真相，但他們不喜歡在謊言和虛假舉止周?chē)Ｋ麄兣c那些不斷傳播虛假信息或不能公開(kāi)做自己的人在一起感到不快樂(lè)。他們想要一些真實(shí)的東西，一些有意義的東西，他們想要真相。對(duì)于INFJ來(lái)說(shuō)，尋找這個(gè)真相可能是他們生活中一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的過(guò)程，但這對(duì)他們來(lái)說(shuō)意義重大。他們需要那些能夠?qū)λ麄儽３终鎸?shí)和真誠(chéng)的人，那些會(huì)完全暴露自己的靈魂，而不是經(jīng)常做出某種行為的人。INFJ可以感覺(jué)到人們?cè)诩傺b，這讓他們感到非常不安。